VK Smíchov pořádal seminář o kompenzačním cvičení u mládeže
5.10.2015
Zajímavý odborný semináře proběhl na půdě Veslařského klubu Smíchov. Jeho cílem bylo naučit se zvolit vhodné kompenzační cvičení u dětí a mládeže ve veslování v rámci tréninkového procesu, a tím dosáhnout vyšší sportovní výkonnosti a ochrany pohybového aparátu.
Seminář vedla přední odbornice PhDr. Andrea Levitová, Ph.D. z Fakulty tělesné výchovy a sportu Univerzity Karlovy. Účastníci si po teoretické a diagnostické části mohli v praktické části sami vyzkoušet příklady cviků v několika polohách a s použitím cvičebních pomůcek (Gymball, Bosu, Overball, Thera-Band). Odpoledního semináře se vedle domácích trenérů zúčastnili také trenéři z VK Blesk a z Lokomotivy Beroun.
Buďte v obraze
příhlaste se k odběru novinek, ať Vám nic neunikne
Kategorie
Důležité
- Bodování ČP
- Online výsledky
- Tréninkový deník
- Přihlášky k závodům
- Bazar
- Forum
- Fotogalerie
- Počasí Račice
Kontakty
- +420 233 313 352